مشروب الشاي الاخضر مع العسل للرجيم
عد مشكلة تؤرق الكثيرين من الرجال والنساء وحتى الأطفال، ويبحث الجميع عن طرق للتخلص من السمنة المتراكمة في الجسم من أجل الحفاظ على صحة الإنسان.
ويوجد العديد من الطرق والوصفات الطبيعية، عبارة عن مشروبات للتخسيس السريع جدا تعمل على تنشيط حرق دهون البطن والأرداف، والتخلص من السمنة والتي سوف نتناولها في هذا الموضوع.
مشروب الشاي الأخضر مع العسل للرجيم
- يمكن أن تقومي بتحضير هذا المشروب بسهولة وهو عبارة عن شاي أخضر مغلي ومحلى بعسل النحل الطبيعي.
- ويجب تناول كوب من المشروب قبل كل وجبة ثلاث مرات في اليوم.
- يعمل هذا المشروب على حرق الدهون في وقت قصير.
- كما أنه يعد مضاد قوي للأكسدة ويساهم في سد الشهية بدرجة كبيرة.
عصير الليمون البارد مع خل التفاح لعلاج السمنة:
- قم بتحضير كوب من الماء البارد المضاف إليه عصير نصف ليمونه وملعقة كبيرة من خل التفاح.
- ويتم خلط المزيج جيداً وشرب هذا الكوب مرة واحدة في اليوم بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة.