|
طب - صحة - وقاية - علاجات - رجيم الطب , ادوية , علاجات , صحة , طب اعشاب , الطب البديل , مواصبع طبية , تحذيرات طبية , نشرات طبية |
التسجيل السريع مُتاح |
|||||
|
انشر الموضوع |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-22-2016, 08:58 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||
|
المنتدى :
طب - صحة - وقاية - علاجات - رجيم
تمنع الألبان كاملة الدسم الإصابة بالسكر ولا تسبب السمنة الدكتور أسامة حمدى أستاذ أمراض الباطنة والسكر بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية، رئيس قسم السمنة والسكر بمركز جوزلين بالولايات المتحدة الأمريكية، مفاجأة خلال مؤتمر جمعية الدلتا والقنال للسكر، بعد تصحيح عدد من الاعتقادات الخاطئة عن التغذية فى مرضى السكر والسمنة، فقد أكد أن منتجات الألبان كاملة الدسم تقلل الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى. وقال إن الألبان كاملة الدسم والتى كان يعتقد أنها تسبب السمنة لا تسبب ذلك، وتمنع الإصابة بمرض السكر لوجود بعض الأحماض الدهنية، والتى تنبه خلايا البنكرياس لإفراز الأنسولين وبعض الهرمونات المفيدة للجسم والمحفزة على الشبع. وأشار إلى أن هناك بحثا أجرى على عدد ضخم من الأصحاء على مدار 14 عاما لاكتشاف العلاقة بين منتجات الألبان والإصابة بالسكر، والذى أوضح أن متناولى منتجات الألبان كاملة الدسم على عكس المتوقع قلت إصابتهم بمرض السكر، رغم أنه يحتوى على نسبة عالية من الدهون المشبعة لوجود بعض أنواع الدهون التى تنبه خلايا البنكرياس لإفراز الأنسولين بصورة أكثر تأثيرا من مركبات الطعام الأخرى، وينصح الذين يرغبون فى انقاص أوزانهم بشرب من كوب إلى كوبين من اللبن كامل الدسم يوميا، مع خفض نسبة النشويات كالخبز والمكرونة والأرز ومنتجات القمح كالبيتزا والكيك. وقال الدكتور أسامة حمدى إن "المش" يحتوى على أنواع هامة من الميكروبات الحميدة للأمعاء نظرا لتخمر الجبن والحليب موضحا أنه حتى الفسيخ المملح بشكل صحى مفيد نظرا لاحتوائه على البروبايوتك وهى التى تعمل على زيادة البكتيريا المفيدة داخل الجسم والتى تقلل من المواد الضارة داخل الجسم وتزيد من مناعته |
||||||||||||||
07-25-2016, 07:04 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حنين الاشواق
المنتدى :
طب - صحة - وقاية - علاجات - رجيم
الله يعطيك العافية احسنت الاختيار بانتظار جديدك |
||||||||||||||
08-01-2016, 11:44 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حنين الاشواق
المنتدى :
طب - صحة - وقاية - علاجات - رجيم
الله يعطيك العافية احسنت الاختيار بانتظار جديدك |
||||||||||||||
08-11-2016, 05:51 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حنين الاشواق
المنتدى :
طب - صحة - وقاية - علاجات - رجيم
سلمت الانامل الذهبية بانتظار المزيد |
||||||||||||||
11-08-2016, 06:40 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حنين الاشواق
المنتدى :
طب - صحة - وقاية - علاجات - رجيم
في انتظار جديدك تقبل مروري |
||||||||||||||
02-04-2017, 08:30 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حنين الاشواق
المنتدى :
طب - صحة - وقاية - علاجات - رجيم
يعطيك الف عافيه يااالغلا لاعدمنا تميزك لآحرمنا الله من جديدك |
||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الألبان, الجزء, السمنة, الإصابة, تمنع, بالشكر, بسبب, ولا, كاملة |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تفسير الاية ... وعباد الرحمن الذين يمشون على الأرض هونا | رشا | اسلاميات - مواضيع اسلامية - القرأن الكريم | 6 | 12-01-2015 01:48 PM |
نصائح تؤهلك لصيام بدون مشاكل | رشا | الخيمة الرمضانية | 1 | 07-18-2014 01:45 PM |
البلاغة عند رسول الله صلي الله عليه وسلم | سحر العيون | اسلاميات - مواضيع اسلامية - القرأن الكريم | 2 | 07-05-2014 12:23 PM |
مأكولات تمنع من الجفاف ، مأكولات تعوض نقص المياه من الجسم | ضي القمر | طب - صحة - وقاية - علاجات - رجيم | 1 | 06-19-2014 01:40 PM |
أحكام وفتاوي للنساء ، حكم الرطوبة عند النساء | ضي القمر | اسلاميات - مواضيع اسلامية - القرأن الكريم | 2 | 04-23-2014 11:35 AM |